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Centelha asiática ajuda a eliminar a celulite

A centelha asiática conhecida também como centella asiática é uma planta medicinal bastante usada para combater a celulite, tomando o chá desta planta, vai garantir uma pele mais bonita.

A propriedade que a planta possui é capaz de ativar a circulação onde tem a celulite e contribuindo para a eliminação das gorduras localizadas, pois a centelha asiática é diurética que também é eficaz para acabarem com a retenção de líquido, uns dos culpados pelo aparecimento da celulite. Além disso, ela reorganiza as fibras de colágeno que é uns dos principais responsáveis pela firmeza da pele.

Para ficar livre das celulites é indispensável uma mudança de hábito como:
- alimentação saudável
- ingerir em média 2 litros de água por dia
- refeição a base de legumes, verduras e frutas
- evitar os refrigerantes
- bebidas gasosas
- comidas com frituras, gordurosas e açúcares

Fazendo uma modificação em sua alimentação e seguindo a risco, terá um auxilio na prevenção da celulite.





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